​​

מה נעשה בטיפול הפרטני? נשוחח, נעמיק במה שמעסיק אותך, נבין את מה שמטריד או מציף וניתן לזה מילים ומקום. נצא לדרך שאת.ה תקבע.י את המטרה שלה. אני אהיה שם בשבילך, עם נוכחות מלאה, תשומת לב לסיפור חייך, לאבני הדרך שעברת, לרצונות ולהגדרה שלך את עצמך. נכיר לעומק את מציאות חייך, את הפערים בין הרצון שלך למציאות, את הדרך שלך לבטא את הצרכים שלך, לאפשר לעצמך שינוי, לקבל את מה שיש, יחד עם הגדלת טווח האפשרויות שלך.

 

בעזרת היכרות מעמיקה וביטוי עצמי בהבעה ויצירה במילים, ניתן לחדד ולדייק שינוי בחיים. לקבל יותר סיפוק, להתחבר לעצמי האמיתי ולדעת לבטא את עצמך טוב יותר בחיי היום יום, אחרי שתרגלת זאת בטיפול. נעבוד על פיתוח מודעות למה שמפעיל את התגובות שלך, מה המקור והצורך שאת.ה מבטא.ת מאחורי ההתנהגות. למעשה, תוכל.י לשנות התנהגות בעזרת מענה על הצורך האמיתי שעומד מאחוריה. יחד נלמד מה מדויק לך, איך לבטא את עצמך בשיח, ביצירה במילים, ובעיקר להביא את עצמך באופן מלא במציאות חייך, לעזור לך להשמיע את קולך ולעשות שינוי שיוביל אותך לרווחה נפשית וחיים מלאים יותר. בטיפול נשתמש בכתיבה יוצרת, קריאת טקסטים שמתחברים לתכנים שיעלו.​

​

הצעד הראשון הוא למלא את הטופס הזה